A Vagem é uma leguminosa leve e saborosa, com uma textura crocante e delicada. Ideal para ser consumida cozida, refogada ou em saladas, ela é rica em fibras, vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como ferro e cálcio. Ela auxilia na digestão, fortalece o sistema imunológico e contribui para a saúde cardiovascular. Uma opção saudável e deliciosa para incluir em suas refeições!
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